自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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商品訊息描述
處理器：Intel Core i7-8550U 四核心 1.8GHz 超頻 4.0GHz / 8M Cache
顯示卡：Intel UHD Graphics 620
記憶省荷包網路人氣產品top10體：8G DDR4
硬碟：5享好禮年終募集1網友超推網路熱賣產品2G SSD
螢幕：15吋 FHD IPS 1920X1080
光碟機： NO
作業系統：Windows 10
無線規格：802.11ac、Bluetooth v4.1
其他規格：HP-Out (4Pole Headset, US type)，USB3.0 (x3)，USB3.0 Type C (x1, Fast Charge/ Sleep& Charge)，HDMI
尺寸 (WxDxH)：357.6 x 228.4 x 14.5~16.8 (mm)
重量：< 1095g
變壓器：65W
保固：2年售後保固
備註：以上規格僅供參滿額免運考，如有任何問題，請依原廠公告為主
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
毛巾操展筋骨 醫師：每天做30分鐘
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨，消耗身體多餘熱量！前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾，自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示，現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題，毛巾操藉伸展運動，培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動，保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織，但若要減肥，有氧運動或重量訓練較為恰當。
「現代人上班多使用電腦、手機，若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示，台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」，但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理，但如果民眾不改變生活習慣，吃藥只能短期內有效，長期下來病痛仍會反覆出現。因此，他結合毛巾與伸展運動，利用對毛巾的「拉」和「扯」動作，增加關節活動度，改善肌肉痠疼問題，且操作方便，休息時間就可以在辦公室運動。
呂紹達特別強調，「結合毛巾操與步行」的運動方法，透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式，加強活絡筋骨，進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操，配合飲食作息，他2年內瘦13公斤。呂紹達表示，希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念，因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。
國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，伸展操是很好的運動，伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織，有效舒緩筋骨壓力，他鼓勵民眾每天操作30分鐘，養成運動習慣，但時間若不允許，應把握空檔，「做多少算多少，一定都有效果」，培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。
針對伸展操是否能夠減肥？簡文仁說，難度比較高，除非運動量足夠，而且有運動傷害的風險，他建議，減肥最好依靠有氧運動和重量訓練，重量訓練能提升基礎代謝，有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適？簡文仁說，水中運動對關節負擔較小，就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果，另外，透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。
臺東棒球場首場夜間賽事 登場
台東地區棒球迷有福了，臺東縣第一棒球場一直以來，因無夜間照明設備，造成一些重要賽事，包含職棒比賽，均較無意願到臺東辦理，經過台東縣政府向體育署爭取補助，及近一年來的招標及工程相關作業，臺東棒球場的照明設備完工，已準備好迎接夜間賽事。
球場於今（八）日晚間五點三十分正式啟用，除了夜間照明設備，後續進行中的電子記分板更新為LED記分板，及轉播室、球員休息室等球場周邊設施修繕，正在進行中，希望整備完畢後的棒球場，中職後續能在臺東安排例行賽。歡迎鄉親晚間呷飽後，一同攜帶家人朋友，迎著夕陽涼風，到球場來欣賞台東縣第一場夜間棒球賽。。
教育處長劉鎮寧說出，縣政府近年積極推廣棒球運動，除場地設備整建，及舉辦各項賽事外，亦補助球隊對外參賽，並建立棒球重點學校校長遴選制度，期以深耕棒球培育，發掘深具潛力選手，並提升台東縣內運動風氣為願，使棒球發展能長遠穩定。臺東縣棒球村第一棒球場夜間照明設備於今日晚間舉行啟用儀式，當日亦舉辦二○一八Sunny東岸聯盟U十八棒球邀請賽冠軍賽，為棒球場新設夜間照明設備後的首場比賽。
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